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致很累很累的你:人到中年,不想透支自己,千万要记住这7句话
什么是好的关系? 这有一个检验标准是—— 冲突是让你们的关系,变得越来越好,还是变得越来越糟。 在各种关系里,冲突是不可避免的。 冲突就是生命,生命就是在碰撞之中发生的。 但好的关系,是能够化解冲突的,并且会让关系变得更加真实、更近一步。 在生活中,我深刻地体验到这一点—— 当我把自己真实的不满藏起来,我会远离那个人,甚至我和他之间就有了隔阂、厌恶和抵触。 当我能真实地表达自己感受时,那一刻我们之间的冲突可能非常严重,但表达并化解了之后,我其实会更加喜欢对方。
但如果,冲突是让双方的关系变得更糟糕,每一次冲突所带来的不满,都在累积; 甚至一年三年五年后,经过时间的证明,双方的确修复不了这个部分。 那么这段关系就该结束了。
作者 | 武志红,来源:武志红(ID:wzhxlx),微博:@武志红。现于北上广深杭厦门成都苏州南京青岛10个城市开办了武志红心理咨询中心。
主播 | 夏萌,用我的声音温暖你的睡前时光。
图片 | 视觉中国,网络(如有侵权请联系删除)
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